Category: психология

Category was added automatically. Read all entries about "психология".

bookz

верхний пост про книжный блог Букеанариум

БУКЕАНАРИУМ, книжный блог. Советую только хорошие книги!

В 2013 году "Букеанариум" был назван лучшим текстовым блогом Сибири (премия "Блогбест"), а портал Ozon.ru дважды назвал одним из лучших русскоязычных книжных блогов ("Книжная премия Рунета").

Одиннадцатый год подряд работаю в университете. Полтора года писала еженедельные книжные обзоры для "Восточно-Сибирской правды", полгода вела рубрику "книга недели" для "ИрСити" и "Чита.ру".

Я в соцсетях: вконтакт, фейсбук, твиттер, инстаграм, LiveLib,
телеграм.

Ирина Распопина, Иркутск.

Collapse )

Вот мой "топ-25 книг за 2014 год" и "топ-18 нон-фикшн книг за 2015 год".
А ещё у меня есть любимая книга на все времена.

promo bookeanarium august 20, 2014 23:30 194
Buy for 100 tokens
правила книжного клуба "Пыльные гантели" 1. никогда не говорите о книжном клубе. говорите о книгах. 2. если вы в книжном клубе, вы должны читать. 3. в клуб может вступить любой, кто берёт в руки книги чаще, чем гантели. 4. чтобы присоединиться к клубу, достаточно сказать "я с вами". 5.…
bookz

Нильс Торсен - "Меланхолия гения. Ларс фон Триер. Жизнь, фильмы, фобии" (2013 г.)

КОРОТКО: даже то, что вы не хотели бы знать о Триере.


Сейчас в кинотеарах по всему миру (кроме тех стран, что запретили показ), идёт фильм Триера «Нимфоманка», в двух частях, собирая яркие отзывы и будоража общественность. Количество звёзд, засветившихся в этой ленте, не поддаётся подсчёту: после «Догвилля» и других его лент кто же откажется сниматься у него в фильме. Лента «Танцующая в темноте» получила «Золотую пальмовую ветвь», а Бьйорк в 2000 году за «Танцующую в темноте» и Данст в 2011 году за «Меланхолию» были признаны лучшими актрисами. Всего же у фон Триера шесть наград Каннского кинофестиваля (или уже больше? тут один раз моргнёшь - пару наград пропустишь).

Для создания книги автор говорил с двадцатью четырьмя людьми, и на его выбор никак не влияло их мнение о режиссере, о котором вообще редко можно судить заранее; все они были выбраны только потому, что кажутся автору центральными свидетелями его жизни и творчества. Мы узнаем, что Ларс фонТриер не смог с первого раза поступить в институт кинематографии и три других учебных заведения, откуда взялось «фон» в его имени, чудовищную историю о его биологическом отце и странноватые комментарии о матери. Во время работы над книгой режиссер, очевидно, переживает не один приступ откровенности. Датский журналист, который выступил соавтром книги и интервьюером, говорит, что они с режиссёром время от времени встречались для интервью; на самом деле книга выглядит как одно огромное интервью, смонтированного так, как будто и не было нескольких лет работы, а «снято на одном дыхании».


Фото: http://www.etoday.ru/2009/05/62th-cannes-film-festival.php

Триер постоянно дразнит собеседника, подшучивает над ним и провоцирует любым доступным способом. Количество причуд Триера не поддаётся подсчёту; среди прочих есть привычка по любому медицинскому поводу консультироваться с родственником-окулистом, но ни в коем случае не приближаться к больницам: фобия. Семья Триер не летает в отпуск на самолете – семья Триер ездит на машине. Случается, что при виде парома или туннеля семья Триер разворачивается и возвращается обратно. В любые места скопления народа, как, например, Леголенд, супруга режиссёра ездит с четырьмя детьми одна. Не без гордости Ларс фон Триер сообщает, что начал понемногу проделывать каждый день то, чего раньше боялся, и фобии потихоньку отступают. Например, он иногда ездит в лифте.
Collapse )
bookz

Найджел Латта - "Сынология. Матери, воспитывающие сыновей" (2012 г.)

КОРОТКО: судя по поисковым запросам, ко мне заходят исключительно ради книги "Французские дети не плюются едой" Памелы Друкерман. А давайте я тогда предложу что-нибудь в этом же духе, только лучше?


В «Сынологии» есть все разновидности мальчиков любых форм и размеров. А ещё есть юмор, ирония и самоирония. Именно таким способом Найджел Латта снимает тревожные вопросы мам, которые не решаются произнести вслух «а что, если мой сын недостаточно мужественный?», «а если он вырастет уголовником?» и другие. Многие тревоги уйдут после этой небольшой по объёму книги. Ещё читатель узнает три простых способа научить сына хорошим манерам.

Но главное, на чём делается акцент – это развенчивание мифов. Многие же слышали «согласно исследования с помощью МРТ, мальчики-дошкольники в среднем на 2,5 года отстают от девочек того же возраста»? И Найджел Латта слышал. И опровергает в главе «Сканирование мозга: все, что вам надо знать, чтобы выглядеть умными на вечеринках». Он не будет указывать, как правильно, - этого никто не любит, - но расскажет, как рационально относиться к воспитанию сыновей.

У новозеландского автора громаднейший опыт, он психолог и работает с молодыми людьми и их семьями, много лет занимается психологией преступников из разряда «безнадёжный случай». Серия его книг прирастает год от года: совсем недавно вышла книга «Дочковедение. Отцы, воспитывающие дочерей», много переизданий выдержала «Прежде чем ваш ребенок сведёт вас с ума» и аналогичная книга о подростках. И его книги – хорошее пополнение в своей категории, они заставляют улыбнуться и успокоиться.


«Он шумный. Он будет шуметь так, чтобы наполнить собой весь мир, чтобы напугать львов в кустах, чтобы великаны дрожали и прятались».

Collapse )
bookz

Карин Юханнисон - "История меланхолии" (2011 г.)

КОРОТКО: всё, что вы хотели знать, но боялись спросить. да, и про эротоманию тоже.

В фундаментальном труде – похоже, весь спектр человеческих эмоций, хоть какое-то отношение имеющих к меланхолии. Сплин? Есть такая глава. Эротомания? И такая глава есть. Когда меланхолия превращается в депрессию? Есть все ответы. Отдельная интересная сторона исследования – это знаменитые писатели: Кафка, Байрон, Пруст, даже современная немецкая писательница Жюли Цее (Юлия Цее). Здесь разберут и «Страдания юного Вертера», и «Смерть в Венеции», и «Письма к Фелиции», и «Мадам Бовари». Помимо литературных персонажей и писателей, есть отсылки к учёным и записям о простых людях, не оставившим след в истории.

Шведская исследовательница Карин Юханнисон легко переворачивает целые исторические пласты в поисках сравнений: «мужская слеза в XVII веке символизировала восторг, в XVIII – сочувствие, в XIX – недостаток самоконтроля», ссылается на работы видных учёных. Исследование получается складное, текст – вполне доступный для широкого круга лиц, хотя иногда слишком щепетильно-подробный. Наверняка ортодоксальным психотерапевтам будет о чём поспорить с автором, - может, о терминологии, может о подразделении меланхолии на виды, но ломать копья в спорах – первейшее дело учёных мужей, читателю за этим только интереснее наблюдать.

Когда печаль стала одним из жизненных удобств, а когда превратилась в тренд – всё рассказывается последовательно, без пробелов в исторических периодах. Было ведь время, в котором верили, будто сновидения и бессонница – исключительно привилегия аристократии, а печаль становилась всё более и более элитарной. Сейчас можно посмотреть на этот фрагмент спектра чувств через лупу научного исследования К.Юханнисон. Познавательно.

«Меланхолии подвержены не только отдельные люди, но и группы, классы, общество в целом. На коллективном уровне она может быть реакцией на социальную неустроенность или бесправность (например, меланхолия чернокожих жителей американского юга, подарившая миру особую меланхолическую музыку — блюз)».

Collapse )
bookz

книга выходного дня: Джон О'Фаррелл - «Мужчина, который забыл свою жену» (2013 г.)

КОРОТКО: "Жена, о которой я узнал всего несколько минут назад, разводится со мной. Это был, наверное, самый короткий брак в истории".


Хорошее чувство юмора – большое преимущество О'Фаррелла. Не планируя написать юмористическое произведение, он со смехом рассказывает свою историю о том, как один человек забыл свою жену. И заодно – всю свою историю. Интересный поворот для текста о человеке с кризисом среднего возраста, абсолютное обнуление личной памяти позволяет посмотреть на свою жизнь незамутнённым, свежим взглядом. И удивиться собственным глупым поступкам. И исправить многое. Влюбиться в собственную жену заново? Запросто. Добиться уважения на работе? Вполне возможно.

Очень симпатичная и лёгкая история, которая не будет придавливать читателя грузом проблем, а позволит посмотреть на обычную жизнь чуть с высоты и сбоку. Заметит ли кто-нибудь из знакомых, что тебя которую неделю не видно, пока лежишь в случайной больнице с биркой «неизвестный белый мужчина, амнезия»? Поможет ли кто-нибудь «вспомнить всё»? Есть такой старый-добрый жанр: трагикомедия, так вот эта книга – именно она и есть. И в главной роли лучше всего сыграл бы Пьер Ришар, оказался бы на своём месте. Немножко нелепый и смешной, но смеяться вроде бы неловко: в этом весь О'Фаррелл.

Вся книга помогает увидеть, кто на самом деле важен вам в этой жизни, помогает увидеть самое ценное и то, что нельзя упустить и страшно потерять. Эта амнезийная история, может, и не слишком блещет оригинальностью, но по-доброму хороша, проста и временами даже бесценна, как бесценны бывают личные воспоминания, сохранившиеся только в вашей памяти. Стиль письма чем-то похож на стиль Джонатана Троппера, чьи романы (тот же «Дальше живите сами») расходятся хорошими тиражами и получают положительные отзывы. Но если Троппер – по больше части пессимист, то О'Фаррелл хоть и смотрит в будущее с опасением, но и с оптимизмом.

«Я стоял в набитом людьми вагоне метро и мое личное пространство было гораздо просторнее, чем можно ожидать в такой толпе. Вероятно, потому, что я крепко сжимал в руках здоровенные электроножницы для стрижки живой изгороди, с огромными зазубренными лезвиями».

Collapse )
bookz

Хосе Антонио Марина - "Анатомия страха. Трактат о храбрости" (2010 г.)


Очень неплохой нон-фикшн от испанского автора, все работы которого посвящены человеку — его силе и слабостям, возможностям и месту в социуме. На родине Хосе Антонио Марина известен как лауреат многих престижных наград, в том числе Национальной премии за лучшую научно-популярную книгу. Философ и психолог, он рассуждает о талантах, о страхах, о разуме. И написанному веришь, настолько всё глубоко проработано и хорошо структурировано. Писатель не чурается терминов, но в его обработке они даже не требуют примечаний, потому что всё и так понятно: «Серотонин помогает преодолеть боль и уменьшает чувство опасности. Норадреналин отвечает за потребность в вознаграждении. Дофамин регулирует стремление к новым ощущениям».

И препарирует страх на славу, поясняя каждый из подпунктов: страхи врождённые и приобретённые, использование страха в политике, религия и страх, школьное насилие и ещё длинная вереница заголовков. Автор не пытается «лечить здесь и сейчас», но рассказывает, что существуют разные методы преодоления разных страхов. Тщательно проработанные детали и лёгкость изложения – причины, по которым книга кажется удачной и нужной: «...ибо нет на свете ничего важнее, чем сила духа, и не существует ничего более драгоценного, чем талант возвращать её». Сопутствующие компоненты, отвага и храбрость, разобраны настолько же анатомически точно, как и страх. Хосе Антонио Марина мягко, но настойчиво убеждает читателей, что разум необходим именно для того, чтобы быть счастливыми; сворачивать горы может каждый, но над этим придётся попотеть.

«Эволюция, <…>, ловкая халтурщица. Хватает все, что попадется под руку, и из случайного материала собирает хлипкие механизмы, которые, по идее, должны немедленно выйти из строя, но почему-то отличаются удивительной работоспособностью. Взять, например, наше сознание, эту смесь эмоций и знаний: оно функционирует довольно успешно, хоть и дает частые сбои».
bookz

Герман Кох - Ужин (2013 г.)


"Ужин" не покидает списков бестселлеров целый год, а в августе 2013 был продан миллионный экземпляр этого романа. На родине, в Нидердандах, Герман Кох удостоился читательской премии, а книгу перевели на 21 язык. В чём причина такого яркого интереса? Роман начинается с гоголевщины и бесконечных проблем маленького человека, а завершается "Американским психопатом" Брета Истона Эллиса. А ведь описан всего лишь ужин в дорогом ресторане одной респектабельной семьи. С точки зрения других посетителей ресторана, четверо тихо поужинали и удалились. Но читатель находится в роли подслушивающего и его впечатление от этого ужина будет "ужас!". Судите сами:[спойлеры]Collapse )В коротком пересказе звучит как нагромождение выдумок, но вспомните, например, двадцатилетних "молоточников из Иркутска". Тех самых, которые в прошлом году каждый день проходили от остановки "Госуниверситет" до "Академгородок" с шести до десяти вечера, выбирали жертву, забивали на смерть и снимали всё на видео. Герман Кох обращает внимание читателей на такую же историю. В попытках понять, как такое вообще возможно: ведь рядом семья, знакомые, учителя, автор принимает решение списать всё на генетику. А вот читатель может задуматься.

"Я просто отправил их Рику по электронке. А Фасо переписал их с компьютера Рика. Потом выложил кусок ролика на YouTube и теперь грозится обнародовать остальное, если мы ему не заплатим".
bookz

Крис Фрит - Мозг и душа. Как нервная деятельность формирует наш внутренний мир (2012 г.)


От книги из серии «Элементы» ожидаешь немного большего: всё-таки «Элементы» – серьёзный научно-популярный портал, на котором, среди прочего, рекомендуют читать Хокинга и Млодинова. Не сказать, что Крис Фрит подкачал – просто у него получилась книга для школьников того возраста, когда проходят истории про эксперименты Павлова с собаками, а описание «комнаты Эймса» можно читать с первобытным восторгом. Фрит довольно красочно докажет: всё, что мы знаем об окружающей нас реальности, не более чем иллюзия, нарисованная для нас нашим мозгом. Мозг идёт по пути наибольшего ускорения выполняемой работы и частенько дорисовывает картинку просто по принципу наибольшей вероятности, на основе предыдущего опыта.

Мозг решает ежесекундно такое количество задач, какое и не снилось современным компьютерам. Каждое движение, даже самое незначительное, санкционируется мозгом. Постоянный поток информации обрабатывается, анализируется и трансформируется в сигналы для остального тела. И лишь несколько процентов от этого наш мозг считает необходимым довести до сведения нашего сознания. Если бы мы осознавали все эти данные в полном объёме, мы бы довольно быстро сошли с ума и были уж точно гораздо медлительнее. Автор хоть и называет себя психологом, но гораздо больше интересуется физиологией мозга, нейробиологией и процессами, происходящими в нём при какой-либо деятельности. Ту область науки, которую большинство читателей называют психологией, автор обходит молчанием.

"В норме мы не осознаём этой размытости нашего поля зрения. Наши глаза пребывают в постоянном движении, так что любая часть поля зрения может оказаться в центре, где она будет видна в подробностях. Но даже когда мы думаем, что осмотрели все, что есть в поле зрения, мы по-прежнему находимся в плену иллюзии. В 1997 году Рон Ренсинк и его коллеги описали "слепоту к изменениям" (change blindness), и с тех пор это явление стало у всех, кто занимается когнитивной психологией, излюбленным предметом для демонстраций на днях открытых дверей".

Скачать бесплатно: http://www.flibusta.net/b/230788.
bookz

Ричард Докинз – Эгоистичный ген



Отличная лёгкая научно-популярная книга о жизни (с биологической точки зрения) с массой метафор. Не зря знаменитая и популярная. Тэги: дарвинизм, эволюция, ДНК, выживание, долголетие, размножение, эгоизм, альтруизм. Мне нравится эта мода на нон-фикшн.

«Основной тезис этой книги состоит в том, что человек и все другие животные представляют собой машины, создаваемые генами. Подобно удачливым чикагским гангстерам, наши гены сумели выжить в мире, где царит жесточайшая конкуренция. Это дает нам право ожидать наличия у наших генов определенных качеств. Я утверждаю, что преобладающим качеством преуспевающего гена должен быть безжалостный эгоизм».

Скачать бесплатно: http://knigosite.ru/73002-egoistichnyj-gen-dokinz-richard.html
Читать: http://flibusta.net/b/184841
Купить: http://www.ozon.ru/context/detail/id/20880691/